- 小罗
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老师,我感到好烦
2009-2-27 17:51:21
| 老师,您好,我是07级的学生,上个学期我开始参加自考,为了考好那自考,我把好多时间和精力都放在复习自考上,可这对我的学业产生了影响,也就是上个学期我的成绩明显下滑了,没一科的成绩都非常不理想,我觉得压力好大,一方面要学好本专业的知识,另一方面又要应付自考,我不知道该怎么办.老师,能帮帮我吗? |
管理员回复 : ( 2009-3-2 10:32:28 )
 你好!小罗，我非常理解你此时的心情，既要完成学业又要参加自考，这不仅需要付出大量的时间和精力，还需要有坚强的毅力和恒心，你都能挺过来了，不容易啊。我记得自学考试好象是每年两次分别是4月和10月，这样可以和我们的期末考试相错开。如果你能根据学业和自考的实际情况按轻、重、缓、急做一个较详细的学习计划，把学业和自考的复习时间安排好，可能效果会更好些。 |
- apple
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2008-12-4 9:00:11
| 谢谢老师,我知道该怎么做了! |
管理员回复 : ( 2008-12-17 8:59:53 )
| 不用谢，这都是我们应该做的。 |
- apple
悄悄话留言
2008-12-2 9:24:52
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- apple
悄悄话留言
2008-11-30 9:57:50
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- 爱心
悄悄话留言
2008-11-21 18:49:51
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- 飒爽
悄悄话留言
2008-11-16 19:13:11
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- 小树苗
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我该怎么做?
2008-11-9 9:16:41
老师:您好,我第一次当心理委员,不知道能为同学们做什么,也不知道要怎么做?你可以给我一些建议吗?(我想帮助有困难的同学)  |
管理员回复 : ( 2008-11-10 8:34:28 )
| 你好!感谢你对学校心理建康教育工作的支持。心理委员具体的工作是：
1、做好"桥梁"作用。留心观察班级同学中存在的心理问题,及时向辅导员,心理教育与研究中心教师汇报,并配合工作.防止心理问题加重和防止恶性事件的发生。心理委员还应与班级中的各宿舍舍长建立制度性的联系,以及时发现问题,帮助解决问题。 2、积极学习助人,心理学方法帮助自己的同学。鼓励班级同学正视心理教育的重要性,解除对心理咨询的误解与顾虑,宣传科学排除心理压力的方法,鼓励同学前来心理咨询,解决心理问题..向心理学教师求教对策,运用到工作中.采取生动活泼的方式开展工作,如心理片放映,心理游戏活动等。 |
- 可乐
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郁闷
2008-11-5 15:58:21
| 老师,您好.为什么我老是觉得自己做什么事都做不好.我就那么的无能吗?我很想打开心扉,做一个快乐,活泼的人.但是就是打不开,我该怎么办?而且我发现自己的短处,没有发现自己有什么特长.为什么会这样呀?不会我心理有问题吧? |
管理员回复 : ( 2008-11-6 14:11:59 )
| 你好!如果一个人对自己没有信心，就不能把事情做好。每个人做事情都有自己的标准和要求，每个人要求别人的标准更加不同。人的能力也是不同的，何况成功的因素，还有机遇、努力、起点... 所以，人和人是不能相比的！只要自己所做的事情不要给自己留下什么遗憾就很成功了。要正确的认识自我,不要老拿自己的缺点和人家的有点比,对自己客观一些，知道自己的不足就努力改进,正确的给自己定位。即便是失败和挫折也要正确对待,在失败和挫折中吸取教训。积极与人交往，如果你觉得和人交谈会脸红的话,去练练自己的胆量，可以经常到一个热闹的场所呆一段时间，然后回家将所观察到的一切记录下来。这种做法的目的是想将你从你的个人世界里拖出来。还有就是要主动地与他人接触。不用担心别人要怎么看你，不是有句话“走自己的路让必然说去吧！”听到别人说你什么时候不要想太多，尽量对自己说：“这没什么大不了的！”“我可以应对的很好！还可以把自己的优点罗列下来，你会看到自己的确是一个很不错的人，每天都对着镜子对自己说：“我真的很棒！”，当然啦，最终会不会改变还是要靠自己的! |
- 詹迦
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2008-10-21 17:28:34
| 老师.我是毕业班的学生,面对快要毕业了,多少都会难免紧张起来,虽然在同学们的眼中,我的能力很高,在教我课程的那些老师眼中,我是比较出色的一个人,但我自己却认为我的能力同外面的比起来却是非常渺小,外面的世界我不感想象.说我没有自信,也不完全是,暑期曾经帮亲戚卖东西.锻炼胆子.也许是有亲人或是认识的人在旁边,使我觉得不怎么紧张,但是面对一个新的环境,我总觉得很不自然.面对即将到来的实习与就业,我不知道何去何从.............. |
管理员回复 : ( 2008-10-27 14:39:46 )
| 你好！你所说的问题是绝大多数面临毕业的大学生都会产生各种焦虑心理，担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长，利于自己成长的单位和工作环境，害怕被用人单位拒之门外，担心自己的选择是否正确等。据《中国青年报》的一项调查表明：有七成以上的大学毕业生都对自己的前途感到担忧。
要消除就业恐惧心理。我们应做到: 1、要有择业的自主意识，坦然承受毕业的心理压力。只有在心理上具备了自主择业的意识，才可能坦然承受来自方方面面的心理压力。2、要树立职业的长远意识，调整择业的价值取向。要有长远的眼光和抱负，世上原本就没有最好的职业，只有最适合于自己的职业。3、要正确地认识自己 。如通过他人的评价来认识自己，他人主要是指导教师、家长、同伴等，从活动成绩的优劣来认识自己，不要因为一时的成败而改变自己的志向。4、关心社会就业信息。 可根据国家权威部门对各种人才需要的预测，参照各地区劳动人事部门的人才需求信息，通过媒体、职业介绍所、人才交流中心等机构的招人信息等。 5、强化择业中的价值观指导。在价值多元时代，有人崇尚科学技术，有人崇尚文化艺术;有人追求物质，有人追求精神;有人看重稳定，有人欣赏冒险等。尽管人们注重的内容千差万别，只要人们在考虑个人的兴趣爱好和个人特长时，把个人的愿望与社会的需求结合起来，踏踏实实地工作，多元价值也未尝不可。最高尚的职业价值观是将个人的职业理想与国家的命运、社会的发展以及人民大众利益结合在一起。 6、参加就业实践活动。如模拟招聘活动等使自己对就业的过程有一个感性认识，以利于更好地做好就业准备。 |
- lala
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2008-10-12 17:47:11
| 老师，我以后毕业了还可以来这里留言吗？ |
管理员回复 : ( 2008-10-27 14:36:15 )
| 可以。你虽然毕业了，可你永远都是我们的校友啊! |